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腰肌劳损可以治愈吗

女 | 32岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述：前段时间,工作特别忙碌,老是东奔西跑的,过了一段时间,就感觉腰部很疼痛,不过那时候想着是太累了,没有在意,可是后来疼得特别厉害,这才去医院检查了,结果是得了腰肌劳损,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-15

你好，建议患者去专科院检查和治疗。腰肌劳损临床上以持续性腰背部钝痛为多见，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，从而矫正姿势。

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-11-15

你好，腰肌劳损建议多使用硬板软势床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。

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