问题描述： 腿半月板损伤但想到健身房去锻炼,怎么可以锻炼哪些项目?
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-15
根据你所讲的病史，提供的情况，我个人认为，如果确定有半月板损伤的话，只能够走平路，不能够去上山和作上下楼梯的运动，建议你一定要保护好。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-15
最好的方法就是休息，尽量减少膝关节的承重和长时间运动。可选择身体其它部位的运动。千万不要因小失大。最好的方法就是休息，尽量减少膝关节的承重和长时间运动。可选择身体其它部位的运动。千万不要因小失大。
