问题描述： 吃酸奶有什么好处?我平时很喜欢吃酸奶
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-15
酸奶除了帮助消化、调节肠胃功能之外,对于女人是不可多得的美容圣品:缓解痘痘、防辐射、补钙、预防感冒、预防骨质疏松、防乳腺癌等等好处多多,
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-15
吃酸奶有助于消化吸收,酸奶是发酵过后的,益生菌是比较多的,调节肠道菌群效果不错,
