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腰肌劳损症状治疗偏方

女 | 45岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述： 我总是睡不好觉,而且最近一段时间腰疼的很厉害,平时还腰部酸胀,弯腰的时候也不舒服,走路时间长了腿部也不舒服,去医院检查是腰肌劳损,

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-15

你好，腰肌劳损是常见的，几乎每个人都会有，多为久坐，没有运动，或少运动，或长期保持某个姿势，或睡觉的床垫太软，受凉等因素所致，除非你改变现有的工作和生活习惯，不然是无法根除的，建议在家进行热敷，可以去推拿来缓解，同时要加强运动。

胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-15

你好，取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、川红花各若干，将这些药物用水煎煮后，用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次，每次擦洗1小时左右，直至病情好转。

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