回答
你好，根据您的描述，一般高中生的课业较重，劳累睡眠不好是常有的。加上春困秋乏的正常变化，犯困是正常表现。
长时间犯困是不好的，建议是充足的睡眠和适当的户外活动减轻大脑缺氧带来的困意。长时间饮用咖啡会恶意打乱身体内分泌。咖啡要少量饮用。
准确来说不建议喝咖啡来进行提神，弊大于利
建议您的情况可以吃些保健品，它们的作用主要是帮助睡眠休息好的，对学习压力大比较有用的，自身休息好就不会困了，靠外物提神不好
您好，一般来说在饮用咖啡的初期时可以增加神经的兴奋性，但长时间刺激后虽使人处于清醒状态但是会对思考等活动产生影响
一般来说还是建议您最好不要过于依赖咖啡等中枢兴奋的饮品
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你好，这要看你本身的敏感性
这个没有一个具体的量，你自己尝试一下。找到你自己的量
以上是对“高中生每天喝多少咖啡较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
