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如何腰肌劳损

女 | 36岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述：前段时间接了一个装修工程,然后忙了很长一段时间,后来就感觉腰不舒服了,总是很疼痛,有时候疼得像是针扎的一样,受不了,吃了很多药也没用,经过检查,原来是腰肌劳损了,

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-15

你好，疼痛严重，那就需要卧床休息，腰肌劳损的治疗主要是加强体育锻炼，避免不良的生活习惯，尤其是久坐最容易导致腰肌劳损临床上多采用推拿、针灸、中药内服外敷、物理疗法等进行综合治疗，可以获得较好的疗效。尤其是推拿、针灸可以直接作用于患部，见效更快一些。采用中药内服

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-11-15

你好，建议去正规的公立医院检查治疗腰肌劳损，患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。

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