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怎么吃都长不胖是怎么回事?

女 | 33岁 2016-11-17 有1个回复

问题描述:怎么吃都长不胖是怎么回事?

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符云辉

已帮助网友:4161 2016-11-17

体型偏瘦跟遗传及胃肠消化功能,饮食营养及压力,生活规律等有关的,你想胖的话,必须保持心情舒畅,生活规律,饮食规律,要要多吃含热量高,脂肪多的食物,多吃肉类食物及糖果类及饼干,除三餐正常的饮食外,要多含热量高的食物,这样就有利于长胖,