减肥期间,晚饭只吃两个香蕉会不会发胖?
女 | 23岁
2018-11-15
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问题描述： 减肥期间,晚饭只吃两个香蕉会不会发胖?减肥期间,晚饭只吃两个香蕉会不会发胖?减肥期间,晚饭只吃两个香蕉会不会发胖?
回答
您好。根据您的描述，香蕉属于水果类的，可提供一定的能量，但不会明显引起脂肪蓄积的，一般没事的。
鉴于上述情况，单纯的晚上吃几根香蕉是不会明显引起发胖的，不用担心。
以上是对“减肥期间，晚饭只吃两个香蕉会不会发胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况一般是不会发胖的，不过还是不建议这样饮食的，还是要在平衡膳食的基础上饮食的
这个身高体重各是多少的呢？这个还是要在平衡膳食的基础上控制饮食的，这个也可以适当增加运动的
