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脱发建议去皮肤科检查，脱发的原因有多种，脂溢性脱发营养代谢性脱发精神性脱发，还有内分泌失调也会引起脱发，脱发要了解原因，然后对症治疗。平时要多注意放松精神，多吃含维生素、蛋白质的食物，调整作息规律。
综合您的病情描述，您应该是斑秃，可以口服养血生发胶囊治疗，坚持用一段时间。
注意饮食，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多吃含维生素丰富的食物，减轻思想压力，规律作息。
以上是对“头发掉了一块硬币大小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种情况考虑肾虚，缺乏微量元素，劳累休息不好引起。
可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗，疗效较好。平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠适量吃些黑芝麻
