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我很容易紧张,一紧张就会头晕想吐,而且心
女 | 28岁
2018-11-15
有3个回复
问题描述: 比如说今天有事需要给老板请假,在要面对老板的时候,也会发生这样的事,还有别人欠我钱,我去问别人要,也会发生这样的情况
回答
根据您的描述,考虑太过紧张导致的,人在处于应激的情况下,身体会分泌一系列的激素参与调解的,如果你的应激处理不好,就会引起这一系列的不适。
这个问题的解决还是靠平时的锻炼,多在别人面前锻炼自己,慢慢的就能改善的,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“我很容易紧张,一紧张就会头晕想吐,而且心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!