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man

我很容易紧张,一紧张就会头晕想吐,而且心

女 | 28岁 2018-11-15 有3个回复

问题描述: 比如说今天有事需要给老板请假,在要面对老板的时候,也会发生这样的事,还有别人欠我钱,我去问别人要,也会发生这样的情况

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-15

根据您的描述,考虑太过紧张导致的,人在处于应激的情况下,身体会分泌一系列的激素参与调解的,如果你的应激处理不好,就会引起这一系列的不适。
这个问题的解决还是靠平时的锻炼,多在别人面前锻炼自己,慢慢的就能改善的,希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“我很容易紧张,一紧张就会头晕想吐,而且心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-15

你好单从你所描述的症状来看初步考虑是存在社交恐怖症导致
建议去医院心理科做测试如果确诊本病可以应用行为疗法中的系统脱敏处理问题不大

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-15

您好,这个主要考虑是精神过于紧张的情况的主要是交感神经亢进的情况的。。
这个建议可以喝点中药调理的,主要是活血为主的,同时建议配合针灸治疗的,效果很好的,尽量避免紧张的情绪的。