通宵上网熬夜也有频繁手淫现在头发稀少失眠
女 | 30岁
2018-11-15
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问题描述： 通宵上网熬夜手淫频繁现在头发稀少失眠多梦勃起不尖,手脚心出冷汗,手脚有时候凉有时候又很热,干活容易出冷汗,我该吃点什么
回答
你好，看到了你的问题描述，初步分析这是神经衰弱 肾虚引起的症状表现，经过调整治疗是可以好转的。
建议你改变生活习惯，规律作息时间，保持心态平和，虽然手淫没有太大害处，但是需要减少，平时多吃些大枣黑豆核桃，必要时服用补肾健脑丸，祝你健康快乐！
以上是对“通宵上网熬夜也有频繁手淫现在头发稀少失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先你要戒掉你这种不良习惯，保证充足的睡眠多增加营养。认真调理会慢慢恢复过来的。
最忌讳的就是通宵熬夜。加上频繁的手淫就容易导致头发脱落。所以你必须要改掉这些，多参加体育锻炼。
