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怎么样提高皮肤免疫力比较有效?

女 | 23岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述：皮肤不太好,平常很好,可是一到了冬天,特别冷的时候,我这个脸就会变得很红,到夏天特别热的时候,我这个脸也会特别红,用一些化妆品也会过敏什么的,真的是特别娇嫩了,现在都用温和型的洗面奶了,可是有的时候不注意这个脸部皮肤又会过敏,觉得自己的皮肤太脆弱了,想提高皮肤免疫力,

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-15

1.增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;3.经常按摩促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;
4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方;

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-15

你好，皮肤在正常情况下，表面有一层保护作用的皮脂膜，主要功能是防止皮肤的水分散失，避免外界物质刺激皮肤，平时可以注意增加维生素a的摄入。可以多吃一些大豆制品，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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