记忆力下降,注意力不集中,感到头晕
女 | 16岁
2018-11-15
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问题描述: 学生,现在高一,自初三玩手机开始熬夜,晚睡,身体就开始有了明显变化,现在我高一了,感觉状态不佳,黑眼圈浓重,常犯困,注意不集中,记忆力下降,老是感觉人是懵的,而且最近常晕眩,特别是洗完澡后,头一阵阵晕眩,我这是怎么了?
回答
你还是一名学生,还在长身体的时候,要保证充足的睡眠和营养。
一定要养成按时作息的习惯,少玩手机,多参加体育锻炼。要去医院神经科或内科看一下,也许有颈椎病。
以上是对“记忆力下降,注意力不集中,感到头晕。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有这个现像的是有一些气血不足的现像,就可以吃一些滋补气血的药物就可以达到治疗的效果就会好的
所以就可以吃一些像,人参归脾丸这些,就可以达到治疗的效果,滋补一段时间就会好起来的,平时要吃好喝好休息好才会更好的。