问题描述： 晚上睡觉老是会做梦是怎么回事
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-15
晚上睡觉时每个人都会做梦,只是有些梦记得,有些梦不记得,感觉梦多是睡眠质量下降,可能与工作与生活压力大、体质下降或心理情绪焦虑等有关,梦多是要不影响白天的工作,不感到疲劳,就不要在意它,如果影响到身体健康,可以去看看中医,中药调理一段时间,应该会改善睡眠状态,
