坐久了肩,后背,脖子,很痛很累
女 | 19岁
2018-11-15
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问题描述： 平时上课的时候,坐太久了就感觉,背后面跟肩膀,脖子,很累,总感觉不自在好想动,动一下感觉很舒服,这是病么?
回答
长时间的坐久了会引起颈椎病的发生建议及时的改变生活习惯不要长期坐立适当的活动活动
可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗
你好，你说的情况是由于长期一个姿势，引起的局部血液循环不好，软组织损伤，不要紧。
建议注意休息，注意休息，可以热敷，适当活动按摩，理疗，注意保暖，避免劳累。
以上是对“坐久了肩，后背，脖子。很痛很累。，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看症状，颈肩综合症。还是好处理的，去医院拍个颈部的ct，了解颈部的情况。再做做颈肩的针灸，按摩，拨一拨火罐，
配合一些理疗，如中频，磁疗，药导等。一个星期效果就很理想了。自己可以用点扶他林揉揉颈肩，贴个镇痛膏都行。
