问题描述： 公交车司机,因为工作的原因,平时很少去锻炼身体,最近感觉腰疼,去医院检查,是腰肌劳损,要怎么治疗
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-15
你好，腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-15
你好，注意多休息，每天晚上泡泡脚，水的温度控制在39度左右。时间是30分钟。另外有条件的话可以让自己的孩子，（体重40公斤未成年的）每天用膝盖跪在腰的两侧。双手伏在肩膀上。轻轻挪动，可以减轻酸痛。。。。
