怎么样预防牛皮癣复发

注意避免导致银屑病加重的因素:1.避免搔抓,加重皮损面积扩大；2.避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等；3.避免滥用药物治疗,银屑病的患者饮食注意:多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质,同时注意补充维生素类食物,如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等,一些食物要注意少吃或不吃,患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物,其次要避免高酯、高糖饮食,牛皮癣是一种由多基因遗传及环境因素决定的多因子遗传病,所以我们可以从防治感染,避免寒冷潮湿刺激,保持良好生活习惯和保持良好的心理状态等因素入手,来肪止牛皮癣基因的异常表达,由此可见,日常护理对牛皮癣治疗的作用是很大的,

虽然随着医学的发展治疗银屑病的手段越来越多,而只能是通过各种联合治疗的手段延长缓解期,减少复发次数,当然也有的患者在初次发病后经过治疗可以维持多年不复发,或即使复发皮疹也较少,病情不严重,但也有复发十分频繁,皮疹逐渐增多加重者,复发的频率和严重程度在不同患者之间差异很大,复发的原因尚不清楚,因为银屑病是一种具有显著遗传背景的疾病,而有一系列复杂的免疫学异常,所以病情的反复发作从根本上讲是由疾病相关基因决定的,在内外环境的刺激因素如精神因素,感染,创伤,饮食不当,某些药物等作用下,导致银屑病复发;当临床症状消退时,体内的免疫状态异常未得到有效的纠正或完全的恢复,也是造成复发的重要因素.一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的:①首先患者要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑,应避免情绪激动,急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗,劳逸结合,锻炼身体,增强体质,②患者要养成良好的生活习惯,首先居室不宜干燥,以防加重瘙痒,洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂,更不宜搓澡,用温水洗即可（皮损有脓疱、丘疱疹时不宜洗澡以防感染）③患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物,以防诱发或加重皮损,多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食,