问题描述：感觉自己性功能下降很快,可能也跟长期手淫有关吧,怎么能提高性功
廖元兴
已帮助网友：1820 2016-11-18
无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力,提肛运动,坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环,
王志强
已帮助网友：3053 2016-11-18
针灸是很好的治病保健的中医治疗方法,如果想强身,可以选择足三里、三阴交、中脘、关元、气海、膀胱经的各个腧穴,提高性功能可以选择关员、腰阳关、肾腧、命门等,也可以用艾条烤肚脐,祝你健康
