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问题分析：引起男性掉头发发的原因有很多种遗传内分泌精神压力影响等都有可能导致男性掉发，但这些都是诱因，根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体，于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。
平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
以上是对“我的前额头少头发怎么办啊。求助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，考虑有遗传因素，加上脂溢性皮炎引起的，建议可以外用希尔生洗头，口服精乌胶囊，多吃黑色食物，晚上不要熬夜
建议可以外用希尔生洗头，口服精乌胶囊，多吃黑色食物，晚上不要熬夜。注意调节情绪，压力不要太大
