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腰肌劳损的穴位按摩

女 | 38岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述：我常年干活,没有注重保护自己的身体,导致出现了腰肌劳损,现在已经快一年多了,一直养着,治疗过,也吃药过,都只能是暂时起到作用,同邻居说可以通过穴位按摩,

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-15

考虑你的情况属于劳累过度引起的腰肌劳损你好，建议你积极地抗炎止疼治疗，适当的口服芬必得、消炎痛等药物。同时配合物理治疗。

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-15

您好：腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。一般情况下需要及早治疗比较好，建议您选择专业的医院进行检查确诊，可以采用按摩治疗法，和医生学习一下穴位按摩的手法，平时工作的时候要注意经常更换姿势比较好。

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