腰肌劳损可以牵引吗
女 | 36岁
2018-11-15
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问题描述： 我前段时间开始就总是感觉腰部很疼痛,因为最近家里面搞装修,所以挺累的,老是帮助工人搬运东西,后来腰部就开始疼痛了,一开始就想着多休息就可以了,可是没想到是得了腰肌劳损,
回答
你好，腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症.牵引可以做，建议对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。
你好，如果出现腰肌劳损的情况，可以做好保暖，并且进行热敷或者理疗处理，平时加强腰背肌肉的锻炼，必要的时候可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
以上是对“腰肌劳损可以牵引吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，好的；腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。
