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你这样应适当多吃一些稀饭，酸奶不好的，应注意合理的休息保养气血，合理的吃一些蔬菜水果
酸奶容易刺激胃影响消化的，应注意合理的吃一些粳米粥，小米粥等比较好的，应注意合理的休息一下，注意不要空腹吃奶
你好，你原来有没有胃病或者肠炎病史平时饮食规律吗会不会腹胀
建议看看舌苔什么颜色会不会腹胀首先建议平时饮食清淡规律必要时吃点助消化的药
以上是对“胃口一直想吐还反酸有一点闹心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑是慢性胃炎可能，禁食辛辣刺激食物，多吃易消化食物，可以应用奥美拉唑治疗。
建议平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，生冷等对胃的损害。
