早晨空腹吃苹果对身体好吗?

你好，早上尽量不要空腹吃苹果，苹果含有丰富的果酸，而空腹状态下胃酸也比较多，如果这个时候吃了苹果，在进行消化的过程中胃酸和果酸一起作用，会使人有反酸，甚至烧心、胃痛的感觉。要吃苹果最好在吃了早餐之后再吃，这样既能补充营养和维生素，也不会引起不适感
建议早上喝豆奶，容易促进吸收。豆奶不能经常饮用，对人体也会出现副作用。空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。早上空腹吃苹果好吗主要就是我说的这些了的，早上吃苹果有利有弊，要看你自己的情况的啊。

你好！苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳.空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
苹果富含糖类,酸类,芳香醇类和果胶物质,并含维生素b,c及钙,磷,钾,铁等营养成分.苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气,的脾,还能生津止渴,更具有“润肺悦心,生津开胃,醒酒”等功能.苹果味甘酸,性凉.现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用
苹果还具有美容功效.每天空腹吃一个带果皮的苹果,不久就会发现皮肤得到很大的改善.变的有光泽,滋润.
早上可以空腹吃苹果,建议你每天保持,对身休很有益。

你好，早上空腹吃苹果好吗，早上能吃苹果么，是可以的。早上吃苹果是有好处的，早上空腹吃苹果好吗因为苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.
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妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水,盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒.苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法.
民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻,神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法.德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎.此外,早上空腹吃苹果好吗，每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥.饭后吃苹果对反胃,消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果.

病情描述：
你好，对于健康人来说，任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处。
苹果里含有丰富的蛋白质，脂肪碳水化合物，维生素类。但是对于那些胃肠道不好的人空腹吃苹果，就会引起胃部的不舒服，苹果含有大量的苹果酸，维他命c和柠檬酸，空腹吃苹果会引起胃酸分泌过多诱发急性胃炎。但是单纯的一个苹果不能代替早餐，建议还是吃一些碳水化合物和，蛋白质类的食物。
以上是对“早晨空腹吃苹果对身体好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你所说喜欢在早上的时候吃一个苹果，而且都是空腹吃的，我们认为最好不要空腹吃苹果。
你目前25岁，我们认为健康人群在任何时候都可以吃苹果，但是对身体不好的人来说就不能空腹吃苹果，它有可能会引起胃的不舒服和血糖的波动。

早上空腹吃苹果好吗我为你解答，苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
空腹吃苹果不会感觉到不舒服,没什么问题.而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素,空腹吃完没的多久就会有便意,饭前半个小时吃苹果最好,可以减少摄取热量30%,对身体很有好处.每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥.
饭后吃苹果对反胃,消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。