回答
你好,根据你的情况描述,红豆,花生,薏苡仁,黑米,糯米煮粥对身体有一定好处。
建议:如果身体有湿可以用红豆,薏苡仁,糯米煮粥吃,如果补肾可以用花生,黑豆,黑米煮粥。
以上是对“红豆薏米花生糯米黑米跟平常吃的米煮粥喝会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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