问题描述： 睡觉很容易被吵醒,每晚醒几次,而且每晚都这样,什么原因啊,该怎么做啊?
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-11-15
你好，很高兴为你解答，你的这种情况是不是睡眠质量不好。建议你不要有太大的压力，适当的放松心情，可以业余去锻炼身体，增强抵抗力。
高福玲
已帮助网友：4161 2018-11-15
你好，这情况是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的。建议你应该服用调节植物神经功能的药物如：谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆等,注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果。
