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做了骨龄测试之后还有长高的可能能不能吃钙片之类的东西

女 | 18岁 2018-11-15 有1个回复

问题描述: 做了骨龄测试之后还有长高的可能能不能吃钙片之类的东西

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-15

最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了,如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的,运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右,平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中,