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20岁腰肌劳损怎么办

女 | 20岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述： 腰肌劳损怎么办?我20有腰肌劳损痼疾（15时即因过度劳累产生）,后腰最近又犯了,很严重,酸痛酸胀得厉害,今天甚至酸胀至一侧大腿,真的怎么办

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-15

你好压痛常局限于腰椎4、5或腰5、骶l棘突上和棘突之间浅表组织，腰肌劳损病因还有在病变处有时能触到韧带剥离感、结节等，腰椎X线摄片检查无骨质病变。这是最常见的腰肌劳损的病因。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-15

你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身。

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