问题描述： 最近老是腰部酸痛,上班的时候坐着很难受,大概一个月了,然后上网查了下,说是腰肌劳损和肾虚会引起,
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-11-15
您好，腰肌劳损和肾虚没有关系。腰肌劳损和肾虚都会引起腰部疼痛，但是腰肌劳损一般情况有明显腰部肌肉压痛部位，肾虚多有腰膝酸软隐痛不适等，可以自查，是哪一种病痛，再进行治疗。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-15
你好，腰肌劳损的自我保健疗法：适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法，疼痛部位进行热敷理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
