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月经稀少,长斑是卵巢功能衰退的表现。按照你的年龄,考虑是更年期综合症的。要想减缓功能衰退,首先要保养好卵巢。可以在中医推拿按摩穴位的同时进行相应的食疗。
多吃大量青菜和水果,保证摄入足够维生素c和E,多喝水,保持愉快心情,保证充足睡眠不熬夜。多吃一些鱼,虾等蛋白质高的食物。适当做户外运动增强体质。
一般月经量少,说明雌激素水平低,特别是有黄褐斑,说明有内分泌的失调,这样需要检查一下激素六项,确定卵巢功能,才能针对性的用药。
平时可以服用红枣,枸杞子,消除色斑,但最好是到中医院,通过舌苔脉象的情况,辩证用药,确定自身适合的调理药。
你这样的情况最好查下性激素六项再用药治疗。你要多吃豆类食物。
平时不要熬夜,保持心情舒畅,忌辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果。注意保暖。
以上是对“月经量少,脸上长黄斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.
斑是因为体内毒素淤积于皮下造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈
你好,情况首选注意劳逸结合,禁忌辛辣食物,避免熬夜的情况
你好,这种情况建议多吃蔬菜,水果,适当锻炼,给予逍遥丸药物治疗效果是很好的
以上是对“月经量少,脸上长黄斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
中年女性出现月经量少,脸上长黄斑的情况,中医一般认为属于肝郁的情况比较多,治疗方面一般采用舒肝解郁,滋养肾阴的办法进行调经。
中药方面可以考虑采用逍遥丸,或者杞菊地黄丸等药物配合治疗,平时也可以月季花,佛手等泡水饮用,也有一定的疏肝解郁,调经的效果。