您的位置: 99健康问问 >其他症状 >轻微腰间盘突出治疗
man

轻微腰间盘突出治疗

女 | 48岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述: 前段时间觉得腰有点疼痛,像刚起床的时候一下子是起不了身的,不然会觉得腰部很酸痛,还有像平时坐得久一些或者站得久了都会觉得腰部吃不消,前几天去医院检查,检查说我这是腰间盘突出,还好是轻微的,

回答

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-15

你好,腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为多见的疾患之一,也是腰腿痛最为多见的原因。追溯历史,早在1543年Vesalius就描述了椎间盘的外观。保守治疗:牵引、针灸、按摩、理疗、药物,激光针。手术治疗:可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受。

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-15

你好,你可以在日常生活中多多注意其实就很有用的,比如在睡觉时,或者弯曲髋关节横向侧卧,或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的,如脖下有空隙,可用卷起的毛巾塞满,这是最基本的腰椎间盘突出的注意事项。还有在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操,然后再用胳膊支撑上身起床。这是属于腰间盘突出的护理常识之一。