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腰间盘突出如何锻炼
女 | 42岁
2018-11-15
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问题描述: 在一个月之前我就被检查出得了腰间盘突出,自己没有告诉家人,怕他们担心,自己想通过锻炼来缓解自己的病情,也不知道应该怎么办才是最好的,