回答
腰椎骨折的患者是需要严格的卧床休息的，长期卧床要防止褥疮，肺炎，泌尿系感染，血栓，所以要勤翻身，拍背或是主动咳嗽，保持会阴部清洁，骶骨疼痛可能是长期卧床没有勤转换姿势导致的。
建议勤翻身，拍背或是主动咳嗽，保持会阴部清洁。也可以在床上练习小燕飞，增加腰背肌的力量达到稳定腰椎的目的。
以上是对“腰椎骨折我腰椎1压缩性骨折，卧床40天，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你提供的情况分析来看，你可能是长期卧床，导致肌肉酸痛引起的
建议你可以选择侧卧，不要长期一个姿势，可以适度的按摩骶骨附近的肌肉，改善血液循环，减轻疼痛
