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睡觉不好,质量不好,老醒,老做梦,睡不着

女 | 20岁 2018-11-15 有2个回复

问题描述: 半天睡不着,有时候好几个小时,睡一会就醒来,老做梦,感觉特别累,睡觉出汗,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-15

你好,初步诊断为你可能是由于睡眠质量不好而引起的这种情况的。
你好,我建议你可以每天适当的运动运动,增强体质,用大枣泡水喝,同时服用安神补脑液,这样过几天就会好的。希望你早日康复。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-15

中医诊断考虑为心阴亏虚,阴虚生內热,干扰心神,所以睡眠质量不佳,汗为心之液,內热,所以出虚汗
可选用中成药柏子养心丸或天王补心丹调理,滋阴清热安神止汗,用药期间禁食辛辣食品