脑袋不集中,总爱乱想

问题描述： 思想一直是不集中的,上班做事都是轻车熟路的,边做事边想其他乱七八糟事情,过红绿灯也会在想两边车里的人是不是在看我,上班迟到了也会在想上级会不会对我怎么样,会不会骂我,与一些自己认为比自己优秀的人,稍微有点心思的人沟通我都是在乱想,同事都说我性格古怪,都不能很自然的发挥自己,感觉自己一点个性都没有,聚餐时整个酒桌整场一直到结束都是一直一直在想该怎么做怎么说,但又是一直没怎么说话,整个人完全融入不进去那种氛围,思想一直被囚困在脑壳那层,始终冲不出来!这是病吗,我要属于自己的个性不管是好是坏,顺便说下,也是一个人的时候爱胡思乱想