回答
只要坚持做鼻翼按摩，就能增强鼻部的抵抗力，促进鼻黏膜细胞分泌，有效地预防感冒和缓解鼻塞。
平时多参与户外体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，身体抵抗力就会好一些，就会达到预防感冒和鼻炎的目的
这种情况一般考虑你还是需要积极应用药物如果体温过高需要，进一步检查。
如果没有过敏史一般可以服用头孢克洛和蒲地蓝消炎口服液。发热严重可以服用布洛。
以上是对“如何预防感冒和鼻炎复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：既然现在症状重，需及时针对性治疗，为了避免发作，平时得做好保健措施。
现在及时医治，多喝水，饮食清淡，秋冬季节做好保暖，避免受冷，也要适当锻炼，提升体质
