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根据你说的情况，一般在扭伤24小时内是需要用冰敷的，超过24小时就要进行热敷。现在还没有好转，建议可以用针灸治疗。
平时注意休息，不要劳累，睡觉稍微抬高患肢，可以到医院进行针灸和理疗，进行调理，是可以逐渐恢复正常的。
外用跌打损伤药物，比如外涂红花油，活络油，云南白药喷雾剂，活血止疼酊之类的外用药物。
建议到医院去做X光检查，脚部扭伤一般不会骨折，常见的是软组织损伤和韧带拉伤，拍片子是为了排除骨折或者关节错位。
你好，根据你对你母亲病情的描述，首先应该拍X线排除骨折，
排除骨折，单纯的软组织损伤可以买点云南白药气雾剂喷喷，或者红花油抹抹！祝病人早日康复！
以上是对“脚摔伤扭伤青肿疼痛怎么治疗好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
