您的位置: 99健康问问 >其他症状 >我晚上老是做梦睡不好
man

我晚上老是做梦睡不好

女 | 40岁 2018-11-16 有5个回复

问题描述: 每天晚上只睡三到四小时,之后几个小时看是睡觉是做梦,梦醒来忘了,早晨起来特别没精神

回答

头像

魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-16

你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-16

您好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素,
您好,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-16

您好,多梦是神经衰弱引起的症状,当人的神经衰弱时就会有很多的梦。
建议您可以服用一些杞菊地黄丸来补一下,这个主要是肝肾亏虚造成的,服用药后就会好起来的。
以上是对“我晚上经常做梦睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-16

患者失眠,需要分析什么原因引起的,劳累及疲劳,情绪及心理因素等。
建议避免劳累及疲劳,饮食及生活规律,保持八小时失眠,加强运动,增加抵抗力。

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-16

你好,情况首先注意劳逸结合,避免熬夜,适当锻炼,
你好,这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的症状,给予谷维素,安神补脑液药物治疗