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腰间盘突出自我治疗

女 | 48岁 2018-11-16 有2个回复

问题描述：患上腰间盘突出都有两年多时间了,去医院检查过后一直采用的药物治疗方法,但是累着了或者天气变化的时候还是会腰疼的厉害,自己平时也采用一些可以自我治疗的方法治疗一下,

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廖元兴

已帮助网友：1818 2018-11-16

你好，腰间盘突出工作生活中保持正确的坐立姿势.长期坐位工作的人是容易患上腰椎病的.因此保持正确的姿势非常重要.

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-16

你好，腰间盘突出患者在疼痛出现时，可以贴活血止痛的膏药贴。同时可以考虑配合腰椎牵引、拔罐、远红外照射、推拿等理疗。另外平时生活中睡觉时卧硬板床、避免弯腰猛提重物。

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