反复失眠两个多月,很难睡着,易醒多梦
女 | 18岁
2018-11-16
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问题描述： 老是彻夜未眠,最近更严重,怎么办才好,年纪轻轻,也没想什么事情,但是就是睡不着,一直会有种紧张的情绪或者非常清醒,
回答
你好，根据你所描述的情况，平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用佐匹克隆片或者思诺思。
你好，根据你所描述的情况，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。
您好，您的情况可能是患有神经衰弱症，常表现为入睡困难，多梦易醒，神疲乏力，记忆力减退等症。
建议您先口服安神补脑液和谷维素片治疗观察症状能否缓解，注意平时不宜熬夜，多运动，多锻炼身体有助于病情康复。
以上是对“反复失眠两个多月，很难睡着，易醒多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
