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中药治腰肌劳损药方

女 | 35岁 2018-11-16 有2个回复

问题描述： 最近得了腰肌劳损,进行了一些针灸和理疗的治疗,没有起到太明显的效果,感觉病情没有减轻,最近听别人说中药对治疗腰肌劳损有好处,

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张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-16

你好，慢性腰肌劳损治疗要改善姿势，劳逸结合，注意自我调节，避免长期做反复固定动作，避免脊柱过载，以免促使和加速退变。身体部位自然放松，躯干胸段前倾约15度，头再从躯干前倾15度，腰部轻靠椅背，前臂放于桌上，但肘部不负担躯干重量，仅起稳定作用。

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-16

您好，中药治疗腰肌劳损，我们可以通过增加一些补气补血的药，例如，伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克，防风20克，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。

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