恐惧症是恐惧症吗
女 | 30岁
2018-11-16
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问题描述： 怎么治疗恐惧症强迫症?强迫症和恐惧症怎么治?强迫症个人就是强迫自己晚上不睡觉,起来上网通宵,恐惧症个人就是晚上害怕关灯睡觉,一关灯就觉得很害怕,有没有什么免费有效的方法治?
回答
强迫症是一种极为常见的心理问题,治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）,建议去专业的心理咨询中心,如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊,把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生,这样有利于解决问题,相信自己才是最重要的,
