早孕失眠,睡不好觉,半夜容易醒来
女 | 26岁
2018-11-16
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问题描述: 孕7周左右,但经常睡不好觉,睡不沉,容易醒,睡开就睡不着,到天明还起床了又觉得困,起不来,白天精神不好,哈欠连连,
回答
针对您所描述的病情,您的症状由于自身的个人体质原因,是孕期正常反应,对身体健康不会有影响,请不用担心!
建议您保证充足的睡眠,不要过度劳累,吃低盐,低脂的食物,如有不适请立即就诊,找专家确诊一下
以上是对“早孕失眠,睡不好觉,半夜容易醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般孕早期受激素的影响会感觉头晕,想睡觉,这是正常的生理现象,孕三个月后会慢慢缓解的
孕期要注意休息,内裤要经常晒太阳或者通风处晾晒,叶酸片也要吃,预防胎儿的畸形