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你好，依据你的描述情况，考虑是身体缺钙，可以通过饮食补充钙元素，也可以通过营养品来补充。
对于你的这种情况，建议平时多出去锻炼身体，多晒晒太阳，另外饮食营养，睡眠充足。
你好：根据你的情况，多考虑体内缺乏钙，等微量原素，及时去医院验个血。
平时多注意保暖，多注意锻炼身体，合理营养搭配，多补充维生素和蛋白质，如牛奶，豆类，瘦肉等，以增强免疫力。
你好，这种症状一般考虑是由于神经系统异常造成的，考虑有患帕金森氏症的可能，另外不排除与甲状腺异常有关
第二种可能考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的啊.注意检查看看
以上是对“晚上睡觉时腿抖，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你服务，晚上睡觉腿抖这种情况考虑一般多是机体缺钙或缺钾导致的，建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾类等。
