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你好，孕期里长斑是孕激素不平衡导致的，产后要注意饮食的规律，少吃辛辣，带有酱油色素的食物。
建议你平时可以用美白淡斑的护肤品淡化，譬如是：黛芙薇尔。平时少吃辛辣食物吃清淡饮食为主多喝水多吃蔬菜水果，养成良好的作息时间。并且保持好的心情，不要焦虑担忧。
以上是对“您好？脸上的色斑怎么治？皮肤敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
斑多见于温热、时气病证。由外感温热之邪，热郁阳明，邪入营血，发于肌表而成斑。斑色宜红活，如为紫色、黑色则系热毒深重之征。
建议您可以使用外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。
