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18岁身高169吃钙片还能长

女 | 18岁 2018-11-16 有2个回复

问题描述: 不爱吃肉运动还好有时熬夜发育较晚人比较瘦

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-16

你好,这样的情况是不好确定是否还能够继续长高的。建议你主要是做好骨骺线检查确定下的。闭合的情况下是不能再长高的。
没有的情况下你可以尝试做好三个方面看看效果:注意有充分的睡眠。注意多吃适当补钙以及营养充足,注意适当的运动,尤其建议有氧运动和适当跳跃运动比较好。

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-11-16

你如果是想要,增高的话这种来说,是不建议你来熬夜的。
而且你应该多吃一些补充你身体的一些的食物,多吃一些肉类来增强一下你身体的一些能量。