怎么引起腰肌劳损
女 | 65岁
2018-11-16
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问题描述： 腰部很疼,特别是天气不好的时候,总是隐隐作痛,我去医院检查了,检查说是腰肌劳损,一个白领,我不明白自己怎么就得了腰肌劳损,
回答
你好,腰肌劳损多是有长期弯腰工作致腰部肌肉持续紧张状态,使小血管受压,供氧不足,代谢产物积累,刺激局部形损伤性炎症.治疗应适当休息,避免弯腰持物,必要时可在工作中使用腰围但休息时应解除,以免发生肌肉萎缩加重症状,同时煅炼腰背肌力量,对疼痛部位进行理疗按摩,疼痛严重影响工作和休息时可口服止痛药和肌松弛剂.用膏药只要是活血化瘀止痛的都可以.主要还是休息和煅炼腰背肌.
