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治腰肌劳损的偏方

女 | 39岁 2018-11-16 有2个回复

问题描述: 最近总是感到自己的腰部非常的疼痛,尤其是在做了一些力气活之后腰部疼痛就会变的更加厉害,尤其是在弯腰的时候腰部就会变的非常疼痛,也有麻木的感觉,去医院做了检查,检查说腰肌劳损,

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-16

你好,腰肌劳损是一种慢性的疾病,要坚持尽快治疗的原则,不要听信偏方,偏方很多都是不科学的,对疾病的治疗没有好处。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-16

腰肌劳损是一种慢性,平时要注意腰部护理,比如不宜久坐,久站,注意劳逸结合。避免体力劳动和弯腰扭腰的动作。总之就是减轻腰部肌肉的负担,防止腰部肌肉过度疲劳。
日常方面需要注意的是,平时做家务,比如刷碗、扫地、洗衣服等凡是涉及到转腰和弯腰的动作一定要当心,避免再次闪挫,好好的休息,配合外用膏贴慢慢恢复。