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腰肌劳损锻炼图

女 | 39岁 2018-11-16 有2个回复

问题描述: 前段时间开始自己的腰部出现了疼痛,当时没太多的去管它,但是最近腰部出现了胀痛,而且象针扎般的难受,朋友说这是过度劳累导致的腰肌劳损,

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-16

你好,慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用镇痛药。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-16

你好,腰肌劳损是说你腰部的肌肉受到损伤,这个是需要长时间的调养治疗的,不能过渡的劳累,或者剧烈的运动可以做一些轻微的舒展运动或者散步来缓解病情。