舌苔发白食欲不振

如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现,而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭,因此,您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主,另外,如果这种情况持续时间较长,就该到医院口腔科看看了,因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率,具体措施是:1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急,3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳,4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘,

可能就是心脏有虚火,虚火其实不是真正的火,只是因为你体内的津液缺乏,不能滋润身体和器官,才让身体和器官感到干渴,表现出热来,就像一个两天没喝水,有虚有喝,口唇发干的人一样,平时多吃一些滋补的食物,如银耳、水果、蔬菜、粥,但不要吃荔枝、橘子之类容易上火的水果了,多喝温白开水,不要喝饮料和啤酒,舌苔白色:一般建于表证、寒证,若苔薄白而湿润,多为风寒表证；薄白而干,尖微红,为风热表证；苔白而湿润,为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻,为湿浊内停或食积；苔白厚干燥如积粉者,为外感秽浊邪气,热毒内盛所致,多见于瘟疫病,