回答
你好,你出现这个情况和颈椎也是有关系,平时一定注意别熬夜别长时间上网伏案了,平时得适当去户外活动锻炼,得劳逸结合
平时你多自己按揉风池穴及肩井穴来治疗,可以试试定期去中医院,颈部刮痧或推拿来治疗,你这些情况就能逐渐改善了,平时也注意少吃油腻食物
以上是对“经常熬夜通宵反应迟钝了该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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